خانه / بایگانی برچسب: سیستم ایمنی

بایگانی برچسب: سیستم ایمنی

چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟

چگونه میتوانیم سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟ اگر چه که سیستم ایمنی ما کار مهمی را در مبارزه با بیماری ها انجام میدهد، اما گاهی ممکن است با ورود یک میکروب، عملکرد آن به مشکل برخورد کند. در اینگونه مواقع آیا تقویت سیستم ایمنی بدن ممکن است؟ با کمی …

ادامه مطلب »

۱۵ ماده غذایی که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک میکنند

خوردن مواد غذایی مخصوص می‌تواند به قوی‌ تر شدن سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر به دنبال راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی و ابتلا به آنفلانزا می‌گردید، در قدم اول باید از یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی پیروی کنید. در این مطلب به ۱۵ منبع سرشار از مواد …

ادامه مطلب »